Longevità & danza del ventre - Edizioni Piavani

Longevity & Belly Dance - una guida di 30 giorni alla cultura, al costume e alla sicurezza - è progettata per mostrarti come sfruttare la potenza del tuo corpo per bruciare i grassi, aumentare la flessibilità e tonificare i muscoli.

In questo libro che cambia la vita, imparerai l'Arte Universale della Danza del Ventre, un esercizio fisico senza impatto che può trasformare dramma-ticamente il tuo corpo attraverso il controllo del respiro, il relax, la meditazione, la dieta e il pensiero positivo.

Yulia ha il potere di trasferire ai suoi lettori la sua vivace energia e la sua motivazione in un modo che possono assorbire pienamente.

"utilizzando i miei principi collaudati e pratiche della Danza del Ventre, puoi essere in forma favolosa in 30 giorni!" - Dr. Yulia Kapranova, autore di longevità e danza del ventre.